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Los seres humanos experimentamos emociones las 24 horas del día, los 365 días del año. ¿las reconocemos?, ¿Afectan nuestras decisiones?, Esta es una invitación a conocer más sobre las emociones, cuál es la intención positiva que traen, para qué llegan a nuestras vidas y cómo podemos aprovecharlas y gestionarlas para lograr nuestros propósitos.
Con actividades prácticas y ejercicios vivenciales se generan distinciones sobre las emociones que permitan a los participantes ampliar su léxico y apropiación de las emociones e identificar la manera en que se relaciona con ellas, si los impulsa o los limita.